147/
Bilans:
sałatka
2 kawy rozpuszczalne z cukrem i mlekiem
kromka chleba
jajecznica z 2 jajek
jabłko
pół miseczki rosołu
kawałek ryby
2 nektarynki
Chciałabym na tym urlopie schudnąć chociaż 5 kilo. Urlop mam do 16.06, ale już 14. mam samolot do Holandii. Jeśli się zepnę to nie powinnam mieć z tym problemu, jeszcze są ponad 2 tygodnie. Najgorsze jest to ze nie ma wagi ani dużej, ani nawet takiej małej kuchennej, wiec nie mogę być precyzyjna.. ale postaram się jakoś to ogarnąć. Trzymajcie kciuki 🫶🏻
Właśnie wróciłam z urlopu i też w czasie pobytu byłam sfrustrowana, że nie mam wagi że sobą, ani kuchennej, ani normalnej. Ja to nie umiem jeść na oko, tak, żeby być w deficycie.
OdpowiedzUsuń