114/ she's baaaaack

-
 Dopiero dziś na wadze 59,8 kg. 
Ale mamy to!

Nie odpuszczamy:) wieczorkiem zaktualizuje pomiary o ile znajdę centymetr krawiecki.

Komentarze

  1. Kot europejski27 kwietnia 2025 10:35

    Gratulacje:)))

    OdpowiedzUsuń
  2. Books blog18 maja 2025 11:28

    Gratulacje, jestes moja inspiracja na dalsze dzialanie i nie poddawanie sie<3
    Jakby ktos mial czas:
    mylifewithanaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Achlys21 maja 2025 18:58

    potrzebuje wsparcia i motywacjiiiii :/ zajrzy ktos?
    mylifewithanaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Summer Wine3 czerwca 2025 18:07

    Gratuluję 5 z przodu i czekam na aktualizację :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Achlys8 sierpnia 2025 11:43

    hej co tam u ciebie?

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

najchętniej czytacie

171/ nowe zasady

-
20/06 [56,4] 1/06 Ostatnio mocno korzystam z sezonu na truskawki i jem ich na potęgę. Chyba będę jadła je na każdy posiłek.  W tamtym roku też miałam taki epizod i schudłam wtedy około 9-10 kg w miesiąc/ półtorej. Codziennie wychodziłam do pracy bez śniadania, w pracy nic nie jadłam. Piłam jedynie herbatkę zieloną ze słodzikiem. Po pracy jadłam jeden posiłek, codziennie taki sam, w takich samych ilościach - 1/2 serka wiejskiego, 3 łyżki jogurtu kokosowego i 150 g truskawek. I nic poza tym. Jeśli czułam, że mi słabo lub opadam z sił to miałam lizaka lub smooothie truskawkowo-bananowe. I nie odczuwałam głodu.  Byłam mocno zmotywowana, bo mieszkałam wtedy sama. Do chłopa jeździłam na randki. Raz na tydzień/dwa. Chciałam na każdym spotkaniu być chudsza, chudsza i chudsza. W domu nikt mi nie wciskał jedzenia. Jak nie chciałam jeść to po prostu nie robiłam zakupów przez kilka dni. Wtedy był najlepszy czas mojego odchudzania. Czułam, że mogę wszystko, że jestem niezwyciężona. Moja sa...
Czytaj więcej

168/ SSDD

-
 17/06 [-] 1/03 Byłam dziś w pracy. Na szczęście tylko do 13" bo dłużej bym chyba nie zniosła. Panowała tam dziś bardzo nerwowa atmosfera, a ja zawsze w takiej się gubię. Więc od rana błąkałam się między zadaniami i wyczekiwałam końca.  Wczoraj zaś zrobiłam sobie selfcare day. Maseczki, peelingi, balsamy i paznokcie. Później pojechałam na nieduże zakupy. Niestety gdy dowiedziałam się, że wracam do pracy, zaczęłam się stresować. Co skończyło się tym, że zjadłam dużo za dużo. No ale cóż.  Drugi dzień niezaliczony niestety, ale chociaż teraz mam motywację, żeby trzymać michę i nie złamać się dzisiaj, bo limit to 750. Zobaczymy, jak to wyjdzie. Póki co kończę i dopiszę resztę wieczorem :) edit: jest 23:30 a ja właśnie wstałam. Co prawda usnęłam tylko na krótką drzemkę, a wyszło całe popołudnie. Ocknęłam się burczeniem w brzuchu, więc wzięłam kilka truskawek i usiadłam do laptopa.  To jest jednej z gorszych dni od dawna. Mam pustkę w głowie.  Bilans: ryż - 100 truska...
Czytaj więcej

344/

-
 Dziś rano 64,4kg. ZNOWU. Najchętniej poleciałabym tu taką wiązanka na siebie, ale co to zmieni. Nie wiem czy powodem jest to, że wpierdalam jak świnia, czy to, że jestem przed okresem, ale przestaje się to robić śmieszne. Jest to żałosne.  Czuję, że tracę kontrole. Trace grunt pod nogami. 
Czytaj więcej