004/ wszystko po mojej myśli

10 kwietnia/ środa
kanapka z serem i pomidorem - 113
2 kawy z podwójnym cukrem - 46
5 łyżek ryżu z gotowanymi warzywami - 315
ciasto francuskie z jabłkiem - 100
jabłko - 36

razem: 610 kcal / 1000 kcal ZALICZONE

chciałam wczoraj zjeść jeszcze serek wiejski, aleee usnęłam, więc w sumie dobrze wyszło. dzień był lekki, zrobiłam sobie długi space, bo prawie 2 godziny spacerowałam, fajnie ♥

Komentarze